Ingegroeide teennagel: wat kun je eraan doen? Een ingegroeide teennagel kan behoorlijk pijnlijk zijn. Vaak begint het met een gevoelig plekje aan de zijkant van de nagel. De huid wordt rood en gevoelig en soms ontstaat er zwelling. In een later stadium kan de nagelrand steeds verder in de huid drukken en kan er zelfs een wondje of ontsteking ontstaan. In de praktijk zie ik regelmatig mensen die al een tijdje met een pijnlijke nagel rondlopen. Soms proberen ze zelf de nagelran

Een ingegroeide teennagel kan erg pijnlijk zijn en ontstekingen veroorzaken. Hoe ontstaat het? Verkeerd knippen van nagels Te strakke schoenen Druk op de teen Wat kan je zelf doen? Nagels recht afknippen Geen hoekjes wegknippen Druk vermijden Voeten proper houden Wat beter niet doen Zelf “snijden” in de nagel Te diep knippen Wanneer naar een specialist? Bij ontsteking Bij aanhoudende pijn Bij diabetes